Диссертация - Коррекция функционального состояния центральной нервной системы студентов вуза средствами физической культуры |
Содержание |
ОГЛАВЛЕНИЕ
Стр.
ВВЕДЕНИЕ... 4 .
ГЛАВА I. ВЛИЯНИЕ ДВИГАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ НА ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ ЦЕНТРАЛЬНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ СТУДЕНТОВ (ПО ДАННЫМ ЛИТЕРАТУРЫ)... 7
1.1. Двигательная активность и состояние здоровья студентов
в современных условиях... 7
1.2. Взаимосвязь двигательной и психической /умственной/ деятельности студентов... 13
1.3. Влияние физических упражнений на функциональное
состояние центральной нервной системы...;...;.. 27
1.4. Заключение... 43
ГЛАВА П. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ... 44
2.1. Задачи исследования... 44
2.2. Методы исследования.___,_____...^..^^.-.т7^.^.-.т7.т.т.77^7^т:--45
2.3. Организация исследования... 55
ГЛАВА Ш. ОСОБЕННОСТИ ИЗМЕНЕНИЙ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ЦЕНТРАЛЬНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ СТУДЕНТОВ В ДИНАМИКЕ УЧЕБНЫХ ЗАНЯТИЙ В ВУЗЕ... 58
3.1. Результаты анкетирования... 59
3.2. Влияние комплексов кратковременных физических упражнений и массажа на отдельные показатели умственной работоспособности студентов... 68
3
3.3. Применение комплексов упражнений в режиме учебного дня студентов с разными свойствами нервной системы... 87
3.4. Упражнения направленного воздействия в учебных занятиях по физическому воспитанию... 92
3.5. Обсуждение результатов эксперимента... 95
3.6. Заключение... 109
ГЛАВА IV. МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПРИМЕНЕНИЯ КОМПЛЕКСА КРАТКОВРЕМЕННЫХ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ И МАССАЖА ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ УРОВНЯ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ЦЕНТРАЛЬНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ СТУДЕНТОВ...,... 112
ВЫВОДЫ... 122
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ... 125
ЛИТЕРАТУРА... 127
ПРИЛОЖЕНИЕ... 146 |
|
Год |
Страниц |
Стоимость |
| 1999 |
146 |
290 рублей |
|
|
