Диссертация - Влияние кратковременного воздержания от пищи на уровень развития физических качеств
Содержание
Содержание
Введение 4
Глава 1. Обзор литературы. 7
1.1. Биологические основы полного голодания. 7
1.2. Краткий обзор использования дозированного голо- 30 дания современной медициной.
1.3. Научные исследования влияния дозированного 36 голодания на физические возможности человека.
Резюме 41
Глава 2. Цель, задачи, методы и организация исследования. 42
2.1. Цель и задачи исследования. 42
2.2. Методы исследования. 42
2.2.1. Анализ данных, содержащихся в научной литературе. 42
2.2.2. Опрос (собеседование). 43
2.2.3. Педагогический эксперимент. 43
2.2.4. Медико-биологические методы. 48
2.2.5. Методы математической статистики. 50
2.3. Организация исследования. 51
Глава 3. Экспериментальная часть. 53
3.1. Содержание предварительного эксперимента. 53
3.2. Результаты предварительного эксперимента. 55
I
I *
3.3. Содержание основного эксперимента. 70
3.4. Результаты основного эксперимента. 71
Глава 4. Обсуждение результатов исследования. 76
4.1. Влияние однократного кратковременного голода- 76 ния и последующей тренировки на показатели функционального состояния.
4.2. Влияние однократного кратковременного голода- 77 ния и последующей тренировки на уровень развития физических качеств.
Заключение 80
Выводы 82
I
Практические рекомендации 84
Библиография 88
Приложения 96
